记

最近压力有点大，开始想很多未来的事。慢慢积攒了一些焦虑的情绪，虽然没有表现出来，却还在想着。

明年就真的三十岁了。有孩子了怎么办？会一直做自由职业内容创作吗？才能不够怎么办？兴趣丧失了怎么办？收入不稳定怎么办？粉丝涨得慢怎么办？

我焦虑我自己不够聪明，却也没有那么努力。人性的很多弱点我都有，靠回避、靠好运气或许能摆脱一些困扰和麻烦，但终究有一些是躲不掉的，只能（独自）面对。

以前我还有一些独处，与自己对话的能力，现在随着年纪的增长和被生活的磨练，也在渐渐丧失这种「能力」。与之而来的还有持续专注力的下降，对一些事物不再敏锐，变得没有以前更耐心。写作能力似乎也在变差。我想可能是压力或者是考虑的东西太多了，很难慢下心来想一件事情。

有时候会突然有点羡慕上班的人，他们看似被工作占据了很多时间，不自由，但是下了班，或者到了周末、节假日，说不定可以完全不用想着工作而享受这个真正属于自己的时间。自由职业的人并不是都能获得真正的「自由」。真正拥有自由的人一定也是高度「自律」的人吧。无法掌控自己的时间、情绪和精力的人，无法获得真正的自由。

但是我现在应该无法再重新回到上班的生活，只能在自己选择的（自由职业）道路上硬走下去。不怨天，不尤人，只须自己承受。因为是自己选择的道路，享受了这条路的好，就要承担相应的代价。

5 年后，10 年后我会变成什么样子？过着一种什么样的生活？我真的一点也不知道。相比未知的未来，一眼就能望到10 年后的生活也未必是不好。

想起来一句网上很多年前流行的话：懂得很多道理，依然过不好这一生。

我对生活的要求高吗？我一直以为并不算高。和喜欢的人在一起，家人健康平安无大事，吃穿用住无需多愁，可以有时间去想去的地方，有时间看书，每天能睡个好觉，有一份自己还算喜欢又能养活家的工作。

但现在想来，是不是我对生活期待太高，导致心生落差，进而导致焦虑？

意义何在？坐在这里写这篇文字的意义何在？是排解、减压还是徒生烦扰？

我好像是一个很爱面子的人，这应该不是一个好的特质。得改。

我自恃向来是个乐观派的人，但是也总是少不了会产生一些悲观消极，甚至极端的想法。或许我应该试着联系冥想。据说对减压和提升专注力很有好处。

2021年8月21日晚